Vastutustundlikud hasartmängud

Igaüks peaks teadma vastutustundlikud hasartmängud, kuna online-kasiinomängude populaarsus kasvab iga aastaga ja meelitab ligi üha rohkem inimesi. See on väga vastuoluline teema, sest kuigi hasartmängud on lõbus vaba aja veetmise viis, võib see olla suur probleem, kui mängite vastutustundetult.

Nagu suitsetamine või alkoholi tarvitamine, võib ka hasartmängude mängimine olla väga tõsine sõltuvus. Inimesed võivad väga kiiresti kaotada raha, kaotada oma vara, sattuda võlgadesse ja terve hulk muid probleeme. Seetõttu on väga oluline mõista, miks on vaja vastutustundlikult mängida, mõista, millised võivad olla tagajärjed ja kuidas neid vältida.

Nagu me juba mainisime, võib hasartmängude mängimine olla väga nauditav ajaviide. Kuid paar kaotatud panust või paar ebaõnnestunud päeva järjest ja üsna märkamatult võivad mõned inimesed kaotada kontrolli.

Selles jaotises soovime anda teile mõned viited, mis aitavad teil hinnata, kas hasartmängud on teie jaoks endiselt ajaviide või on see juba muutumas sõltuvuseks:

• Ei suuda lõpetada – üks ilmsemaid märke, et hasartmängudest on saamas sõltuvus, on see, kui te ei suuda seda lõpetada. Kõik sõltuvused mõjutavad meie ajus asuvat tasustamispunkti ja iga kord muutub sama naudingu saamine üha raskemaks. Kui probleemne mängur ei saa mingil põhjusel mängida, muutub ta ärrituvaks, vihaseks või isegi depressiivseks. Selline inimene püüab igal võimalikul viisil leida raha ja aega, et oma mänguvajadust rahuldada;
• Kaota raha – pole saladus, et kasiinos või spordiennustuses mängides on kihlvedude tegijal alati eelis mängija ees, mis muudab raha võitmise pikas perspektiivis äärmiselt keeruliseks. Kuna aga iga võit on nauditav, võib probleemne hasartmängur kaotada palju raha, ilma et ta seda tunneks. Alati tundub, et järgmise panusega võib võita ja oma raha tagasi saada. See on aga ainult illusioon. Enamikul juhtudel, kui püüate oma raha tagasi saada, kaotate veelgi rohkem ja jääte tühjaks;
• Olete õnnetu – hasartmängud võivad tuua kaasa palju erinevaid emotsioone. Mõnikord täitub teid eufooria, mõnikord meeleheide, kuid iga teie tehtud panus pakub probleemsele mängurile rõõmu. Probleem on selles, et see rõõm on ajutine ja kui te harjute mõttega, et saate end hästi tunda ainult hasartmängude ajal, on teil väga raske end hästi tunda teistes keskkondades. Vastutustundetu hasartmängimine muudab inimesed sageli vähem sotsiaalseks, põhjustab probleeme töökohal või perekonnas ning jätab nad motivatsioonita midagi muud tegema.

Kui tunnete, et mis tahes eespool nimetatud tunnused on teie käitumise tunnused, tasub tegutseda. Kuigi võib olla väga raske astuda sammu, et püüda vabaneda tõsisest sõltuvusest, teadke, et te ei ole selles olukorras üksi ja et teie ümber on inimesi, kes tahavad teid aidata.

Hasartmängusõltuvus ei ole iseenesest deemon, mis viib ainult halbade asjadeni. Kui mängid vastutustundlikult ja mõistad, mida see endast kujutab, võib hasartmängude mängimine olla üks kõige lõbusam tegevus. Mängijad, kes soovivad oma hasartmängude üle kontrolli omada, järgivad regulaarselt teatud reegleid:

• Pidage kinni oma eelarvest ja seadke hasartmängudele ajaline piirang;
• Vaadake hasartmänge kui lõbusat ajaviidet, mitte kui võimalust kiiresti rikkaks saada;
• Vältige alkoholi tarvitamise ajal hasartmänge;
• Mängige ainult sellise rahaga, mille kaotamist võite endale lubada;
• Ärge kunagi laenake raha hasartmängude mängimiseks;
• Kui kaotate, ärge püüdke seda tasa teha;
• Mängi hasartmänge ainult mainekates ettevõtetes;
• Edendage muid vaba aja veetmise võimalusi, mis ei hõlma hasartmänge;
• Tehke pausid hasartmängude mängimisest.

Need reeglid võivad tunduda väga lihtsad ja teostatavad inimestele, kellel on hasartmängudega terve suhe. Kui aga sõltuvus on juba välja kujunenud, on seda äärmiselt raske teha. Kui tunnete, et olete sellises olukorras, soovitame teil võimalikult kiiresti tegutseda, et oma hasartmängude kontrolli alla saada.

Kuigi mõned hasartmängusaitid võivad tegutseda üldse ilma igasuguse regulatsioonita, pakub enamik neist nüüd mängijatele mitmesuguseid vahendeid vastutustundlikuks mängimiseks ja hasartmängude kontrollimiseks:

• Hasartmängude blokeerimine – mänguritel on võimalus teatud ajaks hasartmängud blokeerida. Enamikul online kasiinodel on see võimalus ja kui olete teatud aja jooksul blokeeritud, ei saa te mängida, isegi kui palute kasiinol teid blokeeringu tühistada;
• Limiitide seadmine – paljud kasiinod pakuvad võimalust seada piiranguid raha, kulutatud aja, kaotuste, panuse suuruse ja muu kohta. Sa ei saa neid piiranguid vabalt muuta, nii et see võib tõesti tagada, et sinu hasartmängud ei läheks kontrolli alt välja;
• Reality Check – vahend, mis hoiab teid kursis sellega, kui palju aega olete juba hasartmängudele kulutanud. Hasartmängude mängimisel on väga lihtne kaotada ülevaade ajast, nii et see tööriist aitab teil hinnata, kas kulutate liiga palju aega;
• Konto sulgemine on drastiline meede, kuid kui tunnete, et teie hasartmängud väljuvad kontrolli alt, võib konto lõplik sulgemine olla hea lahendus.

Loomulikult ei ole need ainsad vahendid, mis aitavad teil vastutustundlikult mängida. Paljud riigid tegelevad üha enam ka vastutustundetu hasartmänguga ning pakuvad mitmesuguseid vahendeid ja rakendusi, mis võivad hasartmängureid aidata. Üks näide on Ühendkuningriik, mis pakub oma kodanikele GAMSTOPi programmi, mis võimaldab neil end hasartmängusaitidelt ühe nupuvajutusega blokeerida.

Leedu puhul soovitatakse mänguritel külastada no-benoriu-losti.lt lehekülge. Sealt leiate kasulikke nõuandeid vastutustundliku hasartmängimise kohta, võite taotleda hasartmängudest loobumist, kui tunnete, et teil on probleem, ning seal on teave selle kohta, kust saab igas linnas probleemsetele mängijatele otsest abi.

I-don’t-want-lost.com ei paku praegu rakendust, mis võimaldab hasartmängusaitide blokeerimist lihtsustada, seega kui soovite sellist vahendit, soovitame proovida GamBlocki, millel on rakendused kõikidele seadmetele.

Suuremal osal avalikkusest puudub endiselt hea arusaam hasartmängudest, mis on üks peamisi põhjusi, miks maailmas on nii palju probleemseid mängureid. On oluline, et mitte ainult valitsused, vaid ka üldsus ise tunneks suuremat huvi vastutustundliku hasartmängude vastu, levitaks õiget teavet ja püüaks üksteist aidata.

On julgustav näha, et vastutustundetu hasartmängude vastu võitlemisele pööratakse üha rohkem tähelepanu, ning on tõenäoline, et lähitulevikus saab suurem osa üldsusest hasartmängudest õigesti aru ja see probleem muutub üha vähemaks.

Veel kord, kui te loete seda artiklit ja tunnete, et hasartmängud on muutumas teie jaoks probleemiks, siis on mitmeid võimalusi, mis aitavad teil selle sõltuvusega toime tulla. Seadke piirid, tehke pausi ja kui lihtsad meetmed ei aita, siis otsige probleemi lahendamiseks professionaalset abi.